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整体治療こうせつ
イキイキライフ促進会
代表 山下 剛

インターネットを使った当サイトでは、心と体が引き起こす頭痛・偏頭痛の治療,原因、そしてその対策をお伝えしていきます。

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頭痛・偏頭痛・・・
原因は千差万別ですが、ある一点は皆さん共通した問題点を抱えています。

このプログラムでは、そうした共通の問題点に焦点を当てながら、頭痛・偏頭痛克服のための改善策等を配信するメール講座となっております。

お悩みの方にはきっと、新しい気づきや発見が得られることでしょう。

ご希望の方は、以下のフォームにお名前メールアドレスをご登録頂くだけで、5分ほどでお届けいたします。

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耳鳴りの原因と治療
耳鳴り症状の原因と治療、改善策を考える。対策法の情報

めまい症状と吐き気対策
メマイも慢性化すると、なかなか治りにくいとされる症状の一つ


【マスメディア掲載歴】

【日本が元気です】
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俳優の三波豊和さんが主催するインターネットサイト、「日本が元気です」に掲載。取材に女優の大場久美子さんがいらしてくださいました。 
>>対談模様はこちら

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【主婦の友社】発行の
「健康」別冊付録に特
集掲載されました。

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【マキノ出版】発行の
「安心」に耳鳴り特集
掲載されました。

あなたの頭痛・偏頭痛を解消するための方法
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この頭痛・偏頭痛をなんとかして!!

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慢性的に頭痛・偏頭痛を抱えている方は、毎日が痛みとの戦いです。その痛みの種類も様々で、一日中ボ〜ッと鈍痛がしている人もいれば、発作的に、群発的に痛みに襲われる人など多種多様です。

痛みに対して不安な気持ちが、いつも心のどこかで引っかかっているために、仕事のことや家庭のこと、そして趣味にいたるまで、人生そのものの質を低下せざるをえない状況に陥ることも、決して珍しいことではありません。私もその経験者だからよくわかるのです。

そこで当サイトでは、そんな頭痛・偏頭痛でお悩みの方に、根本から原因を見つめ直した対策理論と役立つ商品をご紹介いたします。あなた様の症状改善の転機になることと思いますので、ほんの5分ほどお付き合い下さい。


異常がないと言われるけど、痛いもんは痛い!
頭痛・偏頭痛がスッキリ改善しない原因とは?

病的な頭痛・偏頭痛を感じたら、当然まずは主治医に診てもらうか、神経内科や脳神経外科などの専門医療機関に見てもらうことが先決です。

ところが中には、診察や検査をしても特定できる原因がわからなかったり、もらった薬を服用しても一向に効かないといった事態が多く報告されています。

その他にも、薬を飲めば気休め程度に効いている感じはあるが、ずっと薬を飲み続けるのも体に負担がかかって良くないような気がする。といった悩みを抱えておられる方も多いようです。

そんなとき、私がいつもお伝えする考え方は、
『頭痛・偏頭痛はあくまでも結果であり、それ自体が問題なのではない。大事なのは、その背景にある生活習慣や環境、または自己暗示的なものや社会心理的要素などが問題点となって症状を作り出している』という健康の本質です。

あなた様も、お医者さんで診てもらった時に言われたことがあると思います。

『 ストレスからだろう・・・ 』

この言葉は非常に大事です。
心が体に与える影響がどれだけ大きいことか、、、、

多くの人は、頭痛・偏頭痛を感じると「消したい」「治したい」と思います。ところが病院では原因はわからない。もらった薬も特に効かない。そうなるとますます不安になります。

皆様からご相談を受ける中で、こうしたストレスが生理的な緊張を呼び、その緊張が自律神経を乱して慢性症状に拍車をかける一つの原因だということがわかってきました。まさに悪循環です。

そこで私は整体という東洋医学、または心理学から原因を追及し、これら悪循環の改善に着目しました。下記の慢性習慣の図をご覧下さい。

悪い生活習慣・ストレス等、様々なきっかけで自律率神経が乱れる 
 交感神経が優位に立ち体に緊張を起こす   頭痛・偏頭痛発症
 強いストレスに陥る  さらに症状が強くなる  意識・無意識に
限らず症状が習慣化される  頭痛・偏頭痛は更に続く・・・

上記の例では主に自律神経の影響を表していますが、もちろんそこから2次的、3次的な頭痛・偏頭痛対策の原因も考えられるわけです。

例えば体の酸素欠乏です。

酸素欠乏とは、筋肉や血管などが異常収縮してしまい、体に必要な酸素が十分に送られなくなる状態のことです。これにより各神経系の衰弱化がはじまり、頭痛・偏頭痛などの不快な症状を感じるようになります。

あなた様は頭痛・偏頭痛以外に首筋が辛かったり、肩がこったり、腰が痛かったり、とにかく疲労がたまりやすい体をしていないでしょうか?

コリというものに、それほど自覚症状がない人も、誰かに肩や背中などを触ってもらってみてください。「よく凝ってるわぁ」などと言われることでしょう。

頭痛・偏頭痛を訴える方には、こうした2次的、3次的な症状を引き起こしているのが特徴でもあり、その多くは自律神経の乱れや酸素欠乏、そして精神的ストレスによるものが強い影響を与えていると考えられるのです。


そこで、これらの悪循環にストップをかけていくことがポイントになるのですが、今まで薬だけでは、なぜ貴方の症状は改善してくれなかったのか?

それはやはり、薬だけではカバーできない部分、つまりストレスへの対処やそこから発生する、あらゆる体の緊張など、改善・対策すべきポイントを誰も教えてくれなかったからではないでしょうか。

そこで、慢性的な頭痛・偏頭痛でお悩みの方に朗報です。

「病院に行っても相手にされない!原因がわからない!」
「なかなか効果の出る薬や治療に巡り会えない!」
「このままずっと薬漬けで生活していくのはイヤだ!!」
 等々・・・

そうお悩みの方にとって症状克服の重要ポイントとなる、自律神経の乱れ、筋肉の緊張、そして心身のコントロールといった改善のポイントをまとめた対策法がありますので、見ていくことにしましょう。

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